Control

Mun pitää hyväksyä asia, ettei tämä voi jatkua näin. Selailkaa vaikka mun ihan ensimmäiseen (AMY) blogiin ja luette että lupaan ja vannon, että laihdun että nyt alkaa uus elämä jne. Mutta ei ne dieetit ole koko elämän muutos. Laihut ehkä kilon, mutta lihot takas kun alat taas normaalisti.. Mulla ei oo ollut hiveästi kieltoja, paitsi ei makeeta, ei herkkuja, ei isoja annoksia, ei ilta-kuuden jälkeen... Ja aina kun joku näistä ei pitänyt (melkein joka pvä tuli jokin rikos) niin olin hirveän syyllinen itselleni ja siinä meni pilalle koko viikko....
No mä juttelin yhden ihanan tytön kanssa joka neuvoi mua paljon. Hän itse ahmi aikoinaan aivan kamalasti, mutta nykyään sallii itselleen ihan mitä vaan...
Hän antoi aivan kamalasti vinkkejä mulle, ja oon todella kiitollinen...

Mä päätin tehä tälläisen jutun: parin kuukauden ajan päästän kontrollista irti. Yritän vaan syödä vähän leipää (koska en osaa syödä sitä kohtuullisesti) ja yritän olla syömättä kahdeksan jälkeen, paitsi jos tuun kotiin joksus 20.30 nii sit tottakai. Jos tekee mieli suklaata niin paljon etten kestä: niin syön! Mieluummin yksi patukka joka on esim 200kcl kuin mun ahmimiskohtaukset jossa syön väh 1000kalorin verran! OIKEESTI! Söin noin 1000-3000 kalorin verran ahmimiseni aikana...
Anyway: en olisi ikinä uskonut et annan vaan olla: koska tää mun koko syömispaska alkoi siitä etten osannu syödä hillitysti, ei mistään kontrolleista. Pelkään oikeesti että taas epäonnistun ja tavallisesti syömällä lihon tai jään samanpainoiseksi kuin nyt olen, mutta se on parin kuukauden kuluttua oleva murhe...
Jos tämä epäonnistuu tuun olemaan aika maassa... Mutta uskon silti että voin syödä normaalisti niinkuin kaikki muutkin. Ja miettikää mitä tää laihdutus on meille tuonut? Auttanut? Mä oon ainakin saanut kärsiä jonkin verran ja lihonut 6kiloa... Ja elän vaan toivossa että laihdun...
Tuskin olisin kirjoittanut blogiinkaan jos laihtuisin normaalisti ja kaikki olisi hyvin jne...



Jatketaa elämää, ja kertokaa vinkinne, neuvonne ja muutenkin kaiken mitä on mielessä. Mä mielelläni jaan ajatuksia ja vinkkejä- ja muiden bogeja on kivaa myös luke.. :) Live your life well :)Talktoya