Näinkö kävi?

No moi! Laivalla oli ihan kivaa! Ruotsissa erityisesti :)

En ajatellut kertaakaan vartaloani (sillei), paitsi ku vikana päivänä mua harmitti niin paljon se, että joudun lähtee Ruotsista, menin tax freehen ja ostin aivan k-a-m-a-l-a-s-t-i karkkeja ja söin ne heti. Mä sain noin 800-1000 kalorii niistä. Ja sen jälkeen söin iha sikana karkkeja kotona seuraavana päivänä ja annoin mennä vielä seuraavankin. Nyt olen taas ns. motivuoitunut, mutta tiiän, että tälläinen jakso on kyl vielä taas edessä.

Ennen en kyl välittänyt karkeista ollenkaan, suklaa oli se juttu, mutta yhden kaverin myötä opin kiinnostumaan niistä. Thanks May :D no ei, ei se oo todellakaan sen syy tai mitään, mä vaan kiinnitin niihin enemän huomiota, kyl mä ennenkin söin niitä välillä. Tai aika useinkin. Tai no....
Sillä enhän mä oo mikään pikkulapsi, omahan on vikani kun aloin niidenkin syömistä..

Blogin alussa lupasin itselleni, että tuun muuttamaan elämäntapani. Tiesin silti deeeeep iside, että se muutos on muutaman päivän juttu, kun alkaa himo nii se on vaa way to go. Mutta jos mä oikeesti haluan sitä niin paljon, niin mun ON muutettava tapani.. Olen lopettanut kokonaan oksentamisen (melkein kokonaan, tosi vähän- ettei sitä ees lasketa) okei, nyt siis vältyn mätänevistä hampaista, mutta ruoka jää silti mahalaukkuun. Onko siitä nyt mitään iloa jos siltin syön kuin hevonen?
Tänä aamuna (tunti sitten) join teetä ja söin omenan. Riitti mulle. Olen huomannut, että kun syön normaalisti, yritän syödä kohtuullisia/pienempiä annoksia ja enemmän vihreetä jne. Kun alkaa himo, tai kun on tarjottavana hyvää: niin lopetan vasta kun ne karkit valuvat korvista ulos. Eli syön just 800kalorin--> määrää...
Tämä on se huono juttu!

Tämä seksikäs nainen syö on kun himo. Se syö roskaruokaa, koska on osittain riippuvainen siitä, varmaankin...

Kun se aloittaa syömisen, se on varmaan niinkuin mä, niin se on sit whatever oon tälläinen läski- asenne..

Se makaa kotonaan sohvalla, ja ottaa jtn ahdistavii kamerakuvia itsestään....

Huoh... meil on niin paljon yhteistä..

Tämä nainen (Jessica) on todella kaunis. Hänellä on myös hyvä itsekuri. Hän pitää itseään täydellisessä kunnossa, hän urheilee, syö hyvin, ja pitää huolta ulkonäöstään. Hän ulkoiluttaa paljon koiria ja on menestyvä nainen.

Kun mietin tuollaista niin toi on mun tavoite, koska eihä KUKAAN pakota mua syömään ylipaljon. Mä on itse mun pahin vihollinen, ja niin ei saa olla. Mä haluun pitää itsestäni huolta ja olla siten tyytyväinen itseeni.

Peace