Dieetit

Tänään tuli kunnon säikähdys. Eli olen yrittänyt noudattaa miljoonia eri neuvoja, ja yksi niistä oli että syö aamulla puuroa. No mä söin, mutta kun en voi syödä pelkkää puuroa mun TÄYTYY lisätä siihen sokeria, hilloa ja mahdollisesti marjoja<3>

Kuitenkin aamulla kun mulla oli paljon aikaa niin söin paljon puuroo (siin pitäisi jo kinda täyttyä) mutta kun se näytti niin hyvältä otin viel sen piiran palan, ison. Okei tää kuullostaa niin teinimäiseltä. Mut´oikeesti mun äiti syö tavallisesti sen yhen piiraspalan joka on ainakin 400kcl + puuro(hillo sokeri ja marjat ja hunaja) myös ainakin 300kcl->..

No mä meinasin myöhästyä kurssilta, sit tuli mieleen vanhat ajat jolloin en menny kouluun koska jäin kotiin syömään, ja söin liikaa, aivan liikaa, sit masensi ja välillä menin jopa karkki kauppaan ostaa herruja ku kaikki meni paskaksi muutenkin. Olin niin ähkytäynnä, mutta kouluss oli hyvää ruokaa : söin vaikka ei ollut nälkä. Kotona ei ollu tod nälkä. Söin silti leivän, ison piiraspalan ja puuron(kaikkineen)... :( No mä menin kattoo Dr,Philliä ja makasin sängyssä annoin mun ison vatsalaukun sulattaa kaikki.

Sen jälkeen äiti potkaisi mut ulos lenkille: lenkin aikana näin kaverini pikkusiskon joka laihtui viime vuonna 10kg.

Me juteltiin aika kauan ja hän vain kertoi muutaman vinkin, koska nää säännöllinen ruokailu, pienet annokset jne jne jne ei taida IKINÄ onnistua multa... :( Taidan jäädä ikuisesti tälläiseksi ...isoksi.

Vinkit: Hän kertoi mulle, ettei hän syönyt klo 18 jälkeen enää mtn, paitsi vesi jne.

Ja kävi lenkillä joka päivä. Hän myös piti vesipulloa koko ajan mukana.

Neljässä kuukaudessa hän laihtui 10kg. No ton no food after 18 tiesin jo ennenkin, ei ole vain aina tullut tehtyä- Ja oikeesti ihan sama jos täs lihoo yhtä nopeesti ja tehokkaasti takaisin. Ainakin oon kesällä "hoikkana" ja sen jälkeen talven ja vaikka koko elämän voin surra mun parantumatonta idioottimaista ruokakulttuuria.